हवा से कोरोनोवायरस के फैलने का डर नहीं, विशेषज्ञ चिकित्सक ने बताया, कैसे बचाव करें

वाशिंगटन
प्रतिष्ठित मेडिकल जर्नल, द लांसेट में प्रकाशित एक अध्ययन बताता है कि कोरोना वायरस हवा में फैलने की अधिक संभावना क्यों है। तब से, हवा के इसके प्रकोप को लेकर लोगों में डर बैठ गया है। हालांकि, मैरीलैंड स्कूल ऑफ मेडिसिन के डॉ। फहीम यूनुस का कहना है कि लैंसेट के अध्ययन के बाद चिंता करने की कोई बात नहीं है। उन्होंने लिखा, ‘हम जानते हैं कि कोविद बूंदों से हवा में फैलता है।’

डॉ। फहीम कहते हैं कि कपड़े पहनना बंद करो। उन्होंने कहा है, ‘दो N95 या KN95 मास्क खरीदें। दिन में एक मास्क का प्रयोग करें। उपयोग करने के बाद, इसे एक पेपर बैग में रखें और दूसरे का उपयोग करें। हर 24 घंटे में ऐसे मास्क पहनें। यदि उन्हें नुकसान नहीं होता है, तो उन्हें हफ्तों तक इस्तेमाल किया जा सकता है। ‘

डॉ। फहीम ने स्पष्ट किया है, ‘वायरस का मतलब यह नहीं है कि हवा संक्रमित है। इसका मतलब है कि वायरस हवा में बना रह सकता है, जिससे इमारतों के अंदर और भी अधिक खतरा पैदा हो सकता है। ‘वह कहते हैं कि बिना मास्क के सामाजिक भेद का पालन करते हुए, पार्क और समुद्र तट अभी भी सबसे सुरक्षित हैं।

अध्ययन में दिए गए 10 कारण
‘द लांसेट’ में प्रकाशित अध्ययन में कहा गया है कि वायरस की सुपरस्पेडर घटनाएं महामारी को तेजी से आगे ले जाती हैं। यह बताता है कि बूंदों के बजाय हवा (एरोसोल) के माध्यम से इस तरह के प्रसारण को करना आसान है। इस तरह की घटनाओं की उच्च संख्या के आधार पर, इस प्रसारण को महत्वपूर्ण माना जा सकता है। एक दूसरे के कमरे में न जाकर, संगरोध होटलों में आस-पास के कमरों में रहने वाले लोगों के बीच ट्रांसमिशन को देखा गया।

ट्विटर पर मदद करें
फहीम महामारी की शुरुआत के बाद से, डॉक्टर कुछ हद तक ट्विटर पर लोगों की समस्याओं को कम करने की कोशिश कर रहे हैं। डॉ। फहीम ने बताया है कि अगर लोग कुछ बातों का पालन करते हैं, तो घर पर वे संक्रमण को हरा सकते हैं। उन्होंने दावा किया है कि 80-90% लोग ठीक से घर पर रहकर ठीक हो सकते हैं।

यदि संभव हो, तो दैनिक तापमान, सांस की गति, नाड़ी और बीपी को मापें। ज्यादातर स्मार्टफोन्स में पल्स इनग्रेशन एप होता है। यदि यह 90 से नीचे है या बीपी सिस्टोलिक से नीचे चला जाता है, तो डॉक्टर से बात करें। 60-65 की उम्र में हाई बीपी, फैट, डायबिटीज से पीड़ित लोगों में कोरोना का खतरा ज्यादा होता है।

अलग कमरे, बाथरूम
डॉ। फहीम ने एक ट्विटर सूत्र में बताया था कि सबसे पहले, अगर आपको संक्रमण है तो 14 दिनों के लिए खुद को अलग कर लें। इस दौरान आप एक अलग कमरे में रहे हैं, एक अलग बाथरूम का उपयोग करें और अपने बर्तनों को भी अलग करें। यदि केवल एक कमरा है, तो मोटे पर्दे या स्क्रीन बीच में एक दीवार खड़ी करते हैं और उसके पीछे रहते हैं। यदि बाथरूम समान है, तो छोड़ने से पहले एक फेसमास्क पहनें और उपयोग के बाद पूरी सतह को साफ करें। यदि एक कमरा साझा करना, भाप, नेबुलाइज़र, सिपैप साझा न करें।